酸っぱくない・美味しいプレーンヨーグルトを選ぶなら、おすすめのメーカー・商品はどれ？
プレーンヨーグルトの酸っぱさ・酸味が苦手という方も少なくないでしょう。また、プレーンヨーグルトのぐちゃっとする崩れが気になったことはありませんか？
そこで今回は『ヨーグルト選びの専門家』がおすすめする、なめらかで酸味が少ない、美味しいプレーンヨーグルトをご紹介します。
この記事はこんな人におすすめ！
- 『ヨーグルト選びの専門家』がおすすめする酸味が少なく酸っぱくない・美味しいプレーンヨーグルトを食べたい方
- プレーンヨーグルトは好きだけど、酸味・酸っぱさが苦手な方
- プレーンヨーグルト特有の崩れ（ぐちゃっとする形状）が嫌いな方
私が毎朝欠かさず食べるほど大好きなのがプレーンヨーグルトです。
色々な種類のヨーグルトがある中、私はコスパと健康を考えて、とある大容量タイプの無糖プレーンヨーグルトを買っていました。
でも、このタイプのプレーンヨーグルトには2つ気になることが…。
それは、「酸味の強さ」と「ぐちゃっとする崩れ」です。
ヨーグルトは発酵食品なので酸味があるのは仕方がないものの、「すっぱいなあ…」とずっと気になっていました。
また、容器からヨーグルトを取ってお皿に移すとき、どうしてもヨーグルトがぐちゃっとしてしまい、食べるときも「なんか飲み物っぽい…」と思っていたのです。
そこで私は、酸味が少なくてなめらかなヨーグルトを求めて、スーパーやコンビニで売られている大容量のプレーンヨーグルトを色々買ってみることに。
そして、「これはあまり酸っぱくなくてなめらかでおいしい！しかもコスパもいい！」と感じたヨーグルトに出合いました！
そのヨーグルトというのが、「森永乳業のビヒダス」と「セブンプレミアムのプレーンヨーグルト」です。
今回は、私が実際にこの2つのヨーグルトを食べてみてどう感じたか、そのレビューをお届けします！
【口コミ・レビュー】『ヨーグルト選びのプロ』がおすすめする酸っぱくない・美味しいプレーンヨーグルト
「森永乳業のビヒダス」と「セブンプレミアムのプレーンヨーグルト」は、いずれも酸味が少なく、ぐちゃっと崩れにくい、美味しいヨーグルトです。
それぞれのヨーグルトの特徴と食べたときの感想をご覧ください！
スーパーならどこでもあって買いやすい！森永乳業「ビヒダス」
ビヒダスは森永乳業を代表するヨーグルトで、比較的どのスーパーでも売られているので買いやすい商品です。
ビヒダスは、大容量タイプから小分けタイプ、フレーバータイプ、ドリンクタイプと幅広いラインナップがあるのが特徴です。
今回ご紹介したいのは、その中でも砂糖不使用の大容量（400g）タイプから「プレーンヨーグルト」と「プレーンヨーグルト 脂肪ゼロ」の2つです。
トクホに指定されている！ビヒダス プレーンヨーグルト
ビヒダス プレーンヨーグルトは、特定保健用食品（トクホ）に指定されている商品です。
「乳酸菌＋ビフィズス菌BB536」を含んでいます。
ビフィズス菌BB536は大腸まで届くので、腸内環境をよくしてお腹の調子を整える効果が期待できます。
ビヒダス プレーンヨーグルトは、多少崩れる感じはありますが、大きくぐちゃっとすることはありません。
酸味は全くないとはいえませんが、感じにくいです。酸味が苦手な方でも食べやすいと思います！
脂質0g・脂肪ゼロ！「ビヒダス プレーンヨーグルト 脂肪ゼロ」
ビヒダス「プレーンヨーグルト 脂肪ゼロ」は、その名の通り脂質を含んでいないプレーンヨーグルト。
含まれている成分は、プレーンヨーグルトと同じ「乳酸菌＋ビフィズス菌BB536」です。
脂肪ゼロタイプは、「ビヒダス プレーンヨーグルト」よりもしっかり固まっているのが特徴です。
お皿に移しても、ぐちゃっと崩れることがありません。
脂肪ゼロタイプは、ツルっとしていて、なめらかさがあります。
酸味は、プレーンヨーグルトと比べてもほとんど感じません。「すっぱい！」と感じることなく、おいしく食べられます。
脂質を気にしなくていいので、ビヒダスのヨーグルトの中でも脂肪ゼロタイプは私のお気に入りです。
【公式動画】ビヒダスヨーグルト「50年の研究」
50年前、健康な赤ちゃんの大腸から発見されたビフィズス菌BB536。
この「ビフィズス菌BB536」を日本人の大腸に届けようと開発されたのがビヒダスです。
50年の研究成果がつまったビヒダスで、これからも日本の大腸に貢献し続けます。
コンビニ商品とは思えないおいしさ！セブンプレミアム「プレーンヨーグルト」
セブンプレミアム「プレーンヨーグルト」は、セブン-イレブンのプライベートブランド「セブンプレミアム」から展開されているヨーグルトです。
生乳30%＋プロバイオティクス乳酸菌LA-2を配合しています。
セブンプレミアムのプレーンヨーグルトの製造社は、ミルクにこだわりを持つあの高梨乳業。
そのこともあってか、まるで生クリームのように口当たりがとてもなめらかなんです！
トロッとしたカスピ海ヨーグルトや濃厚でクリーミーなギリシャヨーグルトを思わせるヨーグルトです。
酸味は、ゼロといっても過言ではありません！
そして、お皿に入れても、ぐちゃっと形が崩れることはありません。
セブンプレミアムのプレーンヨーグルトは、なめらかさとおいしさがバツグンの商品です！
【まとめ】『ヨーグルト選びの専門家』がおすすめする、酸っぱくなくて美味しいプレーンヨーグルトはコレだ！
「ビヒダスのプレーンヨーグルト」と「セブンプレミアムのプレーンヨーグルト」の中で、「どれが一番おすすめ？」と聞かれたら、私はセブンプレミアムのプレーンヨーグルトと答えます。
酸味ゼロとなめらかな形状に加え、クリーミーな味わいで食べやすいからです！
クリーミーさが特徴のカスピ海ヨーグルトやギリシャヨーグルトは、大容量タイプだと1個400gくらいで300円前後してちょっとお高めですが、同じクリーミーさを味わえるセブンプレミアムは1個400gで145円！
コスパが抜群に高いプレーンヨーグルトといえます。
あえてマイナスポイントを挙げるとしたら、近くにセブン-イレブンがないと手に入らないところです。
スーパーで気軽に買えるビヒダスについては、脂肪ゼロタイプがおすすめです！
脂質ゼロなので健康的ですし、ビヒダス プレーンタイプより酸っぱさが少なく、形がぐちゃっとしにくいからです。
ここでお伝えしたのは私の個人的な感想なので、気になる方は色々試していただいて、ぜひお気に入りのヨーグルトを見つけてみてください！
「セブンプレミアム プレーンヨーグルト」「ビヒダス プレーンヨーグルト 脂肪ゼロ」は、酸っぱさが少なく、なめらかな食感でおいしくいただけるプレーンヨーグルトです。
「ヨーグルトの酸っぱさが苦手…」や「ヨーグルトのぐちゃっとする崩れが気になる…」という方は、ぜひ一度食べてみてくださいね！
【動画】離乳食研究家が教える！｜赤ちゃんでも味しく食べられる◎プレーンヨーグルトのおすすめの食べ方
今回は、赤ちゃんにプレーンヨーグルトを食べさせたいときのお勧めの食べさせ方をご紹介します。
プレーンヨーグルトは大人でも酸っぱいって感じる方が多いと思います。
そんなときは、網のようなものにキッチンペーパーを引いて、そこにヨーグルト入れると、酸味の原因となるたんぱく質（ホエイ）が落ちていきます。
ペッチンペーパーの中に残ったものは、パルテノのようなすごくクリーミーなもっちりした美味しいプレーンヨーグルトに大変身！
クリーミーで酸っぱさがない、美味しいプレーンヨーグルトになるので是非試してみてください。
これでもまた酸っぱさが残る場合は、りんご・バナナなどのフルーツや野菜をすり潰して加えてみてください。こうすることで野菜やビタミン類も一緒に摂ることができます。
これでもまた酸っぱそうにして食べてくれない赤ちゃんの場合は、天然オリゴ糖をスプーン1杯分くらい加えてあげると良いでしょう。
